top of page
PREPARATION A LA NAISSANCE EN PISCINE
Cette activité vous est proposée en complément d'une préparation classique à la naissance
Je vous accompagne lors de séances de préparation à la naissance conviviales et ludiques en piscine à PIERREVERT chez Aqua Gym And Bike aquagym-and-bike.com
La grossesse met en jeu de grandes transformations physiques et psychiques. C'est une période qui développe des sensations nouvelles.
L'eau (31°) apporte une réponse adaptée à la transformation du corps lié à la grossesse. L'activité aquatique permet à la femme enceinte un renforcement musculaire, avec une prise de conscience corporelle : l'eau agit comme un élément calmant, régénérant et décontractant.
Le travail respiratoire approprié, les mouvements lents et la recherche de flottabilité sont autant d'attitudes et de comportements amenant à la relaxation.
Ils représentent des atouts importants pour la préparation à l'accouchement.
L'activité propose un travail musculaire et articulaire de l'ensemble du corps, ainsi qu'une maîtrise de l'équilibre, de la respiration et de la relaxation.
INSCRIPTION : Auprès de votre sage-femme 06.50.73.45.60
bottom of page